Dans les années, le psychanalyste américain Herbert Freudenberger a inventé le terme « syndrome d’épuisement professionnel ». Il avait identifié chez les médecins un état d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par un stress constant et répété. Aujourd’hui, on considère généralement qu’il…
Lire la suite
Tous les salariés et professionnels ont certainement un point commun, celui de vouloir accomplir beaucoup de choses dans un temps limité. Ce qui est tout à fait normal étant donné que les entreprises ont des objectifs à atteindre, parfois dans…
Lire la suite
Le stress au travail touche les salariés, les fonctionnaires et les cadres. Ainsi 66% des managers et 54% des personnels du secteur privé en souffrent. Certaines administrations telles que la police et l’Education nationale sont particulièrement rongées par ce mal. Il induit…
Lire la suite
Dans tous les secteurs professionnels, le stress est omniprésent, il peut être perçu psychologiquement et physiquement, si bien qu’il agit sur la productivité et la performance professionnelle. Quelles en sont les causes et sont-ils faciles à détecter ?
Lire la suite
Le rythme de notre vie moderne est vecteur de stress, notamment dans le cadre professionnel. Et parce que nous faisons face à plusieurs défis et obstacles et qu’il est souvent difficile de baisser la pression, on peut parfois tolérer les…
Lire la suite
Les stress est une maladie psychosomatique due au dérèglement de l’humeur, très répandue de nos jours, qui vient s’attaquer à la fois à la psychologie et à l’organisme, pour laisser des traces désastreuses aussi bien sur l’activité de l’individu que…
Lire la suite
Quand il est intense et persistant, le stress peut avoir un impact nocif sur la santé de l’individu, ce qui peut perturber sa vie et mettre en péril notre carrière professionnelle, notamment quand il contribue à une fatigue accrue et…
Lire la suite
Notre vie est marquée par le stress, il nous submerge au point de devenir parfois bénéfique, dès que la personne prend des mesures pour le surmonter, par exemple quand on cherche à briser la routine et trouver l’innovation dans son…
Lire la suite
On parle de stress au travail quand une personne ne parvient pas à atteindre ses objectifs et à réaliser ses projets en bonne et due forme. C’est l’un des premiers catalyseurs de l’anxiété qui déclenchera à son tour une panique…
Lire la suite