Le stress fait partie intégrante de notre vie quotidienne et peut avoir des répercussions considérables sur notre santé et notre bien-être. Dans cet article, nous allons explorer comment être plus conscient peut nous aider à mieux gérer notre stress. Nous…
Lire la suiteLa qualité de vie est directement liée à l’ensemble des conditions qui assurent non seulement le bien-être physique d’un individu, mais aussi sa santé émotionnelle, et constitue la méthode la plus utilisée pour mesurer, d’une certaine manière, le bonheur des…
Lire la suiteL’art-thérapie est l’une des approches les plus récentes du traitement de la dépression. Si l’idée d’utiliser l’art comme thérapie n’est pas vraiment nouvelle, la thérapie créative n’a été reconnue officiellement qu’il y a environ 50 ans. Ce qui est formidable…
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Alliant la pratique de la natation au confort d’un jacuzzi, le spa de nage est aujourd’hui de plus en plus apprécié pour ses multiples avantages. Vous hésitez entre installer un spa ou construire une piscine ? Cette solution peut être un…
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Où que vous soyez, à la maison ou au bureau, il est important d’avoir une machine à café fonctionnel. Par la magie du café, vous pouvez même multiplier votre production journalière. Avez-vous déjà vu des personnes démotivées dans la journée…
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Plus de 300 millions de personnes dans le monde sont atteintes de dépression. Or, cette maladie n’est pas à prendre à la légère vu que les conséquences de ce trouble mental sont nombreuses. En effet, la dépression peut provoquer un…
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Le surmatelas est une pièce de la literie dont on entend de plus en plus parlé. Il s’agit d’un matelas très fin qui comme son nom l’indique se place sur un matelas. S’il rencontre désormais un certain succès c’est en…
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Il s’agit d’une boisson qui est très plébiscité sur le marché des boissons chaudes. Sa consommation est une tradition qui s’est transmise de génération en génération ; et aujourd’hui elle constitue une part d’héritage transmise par certains peuples.
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La relation père enfant est toujours très compliquée à gérer. D’un côté, l’enfant veut ressembler à son père tout en prenant de la distance avec lui, signe qu’il s’émancipe. Et d’un autre, le père ne veut pas que son enfant…
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Activité autrefois très élitiste, le théâtre n’a cessé depuis quelques années de se démocratiser. Monter sur les planches est en effet devenu depuis quelque temps un endroit pour bon nombre de gens stressés par les turpitudes de la vie quotidienne….
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